Sou Alexandra Pinto. Sou mulher, criança e sonhadora. Tenho em mim o gosto pela arte, a cultura, a danca, a música, a natureza, o mergulho, as pessoas e a vida… Um sem número de coisas!
Antes de enveredar pelo universo da Psicologia, fui Música, instrumentista de flauta transversal. Toquei um pouco pelo País todo (e fora dele também) e a música corre-me na alma.
Contudo, sempre fui uma apaixonada pelas pessoas e depressa percebi que havia algo dentro de mim que não estava completo. Segui o chamamento, e em 2009 formei-me em Psicologia Clínica, no ISPA-IU.
O meu gosto pelas crianças e pela importância das primeiras relações na vida do ser humano levaram-me à Investigação em Psicologia do Desenvolvimento, onde acabei por realizar o Doutoramento, que terminei com Muito Bom, com Louvor e Distinção. Nele, embrenhei-me na importância das primeiras relações com os cuidadores e os pares, no desenvolvimento do self (autoestima e autoconceito). Observei crianças e famílias, avaliei-as em diversos níveis, li, escrevi e estudei muito nesses tempos.
Simultaneamente, fui desenvolvendo a minha prática clínica.
Entretanto, fui mãe por três vezes e nessa jornada transformei-me. Metamorfoseei-me. Repensei-me e reescrevi-me. E desse processo nasceu a Da Barriga ao Colo, um projecto querido e acarinhado, que espero que tenha a curiosidade de conhecer.
Em 2017/2018 ano iniciei formação como Psicoterapeuta de Inspiração Psicanalítica na Associação Portuguesa de Psicanálise e Psicoterapia Psicanalítica, um projecto há muito desejado e sonhado. Simultaneamente, tenho vindo a especializar-me em Saúde Mental no Período Perinatal.
Em 2020 iniciei formação em Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing – dessensibilização e reprocessamento de memórias/experiências traumáticas.), uma abordagem recente em Psicologia que se acredita mobilizar os mesmos processos que operam durante o sono REM para a integração de informação e de emoções. Esta metodologia de intervenção permite operar mudanças eficazes de forma muito rápida. e tem as suas bases em estudos da neurociência, tendo sido aprovada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e recomendada pela Associação Americana de Psicologia (APA) como um dos métodos mais aconselhados para o tratamento da Perturbação de Pós-Stress Traumático. Sou Actualmente Terapeuta EMDR nível 2, estando associada à Associação EMDR Portugal com o número 292.
Sou Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (nº 11868), sou Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e aguardo parecer em relação à Especialidade Avançada em Intervenção Precoce.
Estou registada na Entidade Reguladora da Saúde (ERS).
Sou Certificada como Educadora do método “Happiest Baby” do Dr. Harvey Karp e também possuo certificação no método “Hug your Baby”.
Realizei e continuo a realizar diversas formações na área do desenvolvimento dos bebés e da criança, da saúde mental e da intervenção em parentalidade e isso permite-me estar actualizada com os últimos conhecimentos que a ciência nos traz sobre estes assuntos.
Tenho paixão por trabalhar com grávidas, bebés, crianças e na parentalidade. Tenho em mim a convicção de que se cuidarmos e pensarmos mais e melhor na forma como geramos, parimos e criamos os bebés e crianças, estaremos a contribuir para famílias mais felizes e realizadas, para futuros adultos com mais saúde física e mental e mais conectados com os outros e a sua comunidade e, portanto, para uma sociedade melhor e mais integrada. Para um mundo mais feliz e melhor!
Se ainda aí está, um bem haja e até breve!
Alexandra Pinto